红景天：用于焦虑风险救济？

红景天是一种草本植物，一些人认为可用于焦虑。补充红景天通常作为抗抑郁药。然而，也被推荐为谁患有焦虑的人很多抗抑郁药。当服用抗抑郁药为你焦虑症，它是确定重要要么药物的效果或它的副作用是否必须使焦虑恶化的可能性。

本文将回顾与服用红景天，以及潜在的问题需要注意的，如果你正计划采取这一补充为你的焦虑治疗相关的收益。

一个糠疹，任何其他名称

这是非常受欢迎的，寻找焦虑的替代方案，但需要注意的是极少数人的工作，即使他们这样做，你应该总是寻找方法来减轻焦虑，没有任何补充或药物。

红景天生长在寒冷和许多其他名称，包括北极根，黄金根，玫瑰根，亚伦的杖，和国王的王冠去。所有这些是指一个小厂用黄色的花秆。

在俄罗斯，斯堪的纳维亚半岛和中国的山区，该厂已收集传统和消费，以应付生活在寒冷的气候条件下的应力。具体而言，是指治疗疲劳，增强性能力，促进幸福。

在美国，在那里已经研究了支持其作为抗抑郁药的使用，美国食品和药物管理局（FDA）已删除包含从市场红景天一些产品。这是由于它的潜力，作为流感，偏头痛，细菌感染，感冒甚至癌症治疗的替代医学界日益增长的要求 - 所有这些都被证明是错误的或根本没有得到证实。

该工厂被认为已经联合刺激和放松的特质使它成为一个很好的一个人患有抑郁症，但人们更复杂的选择定期谁经历的焦虑。以下部分将回顾红景天的焦虑患者可能的积极影响。

救济通过红景天

红景天被认为是对人患有抑郁症的也应该是人的焦虑有益有益的影响。这些包括：

降低交感神经系统活性交感神经系统在系统中的弹簧付诸行动时，战斗或逃跑反应是由扁桃体引起的。它包括你的脉搏，呼吸率，和你的肾上腺。这些增加的活性是直接或间接负责的焦虑所有物理症状，如心跳加快，呼吸急促，摇动，头晕和恶心。
提高副交感神经系统活动副交感神经系统是因为它与人体的进程的减慢而不是加速起来相关的交感神经系统的相反，当你感到焦虑的发生。
增加血清素血清素是幸福和放松相关的身体化学。血清素缺乏症被认为主要是在人的抑郁和焦虑状况。
提高内存和焦点感觉散而散因焦虑可以引起更多的焦虑的效果，特别是如果你发现自己慢慢在焦急中一个重要的会议中，或在测试过程中。研究表明，红景天改善记忆和焦点。在为存储和重点的补充，其中受试者必须采取校对测试红景天的研究，谁把红景天科目使用红景天时，而谁没有使用对照组它使84％以上由少88％的错误。
可缩短恢复时间，运动后当您遇到焦虑，你的心脏率上升的趋势，和你的呼吸变得更加吃力，因为运动时你较长时间做。红景天可有效缩短所用的时间你的心脏速率量和呼吸恢复正常。在谁的12英里运行前花红景天人的研究中，参与者进行了测试30分钟这些谁没有采取红景天民政事务脉冲129％，比平均休息的心脏率较高，而谁采取那些脉冲补充比静止速率更高只有105％。

尽管这样的测试看好，目前还不清楚是什么成分红景天原因它的工作方式是这样，并导致一些人质疑是否影响可能是主要的安慰剂。有几乎没有控制的研究，并有可能的机制可能是一些对人体有害。在任何情况下，服用红景天的潜在优势的同时，也存在一些潜在的风险，你可能要牢记。

利用红景天的风险

虽然抗疲劳或红景天刺激作用可能通过其报告的推动清晰的思维和提高记忆能力的部分原因，也可能是由于激励成分，在焦虑的患者也可促进焦虑。是红景天是导致一些怀疑与焦虑的负面相互作用风险的影响如下：

刺激β波在一些人看来，高剂量的红景天引起大脑的更高水平的β波。不同于α波，其由抗焦虑补充剂促进如L-茶氨酸和当所述主体处于苏醒放松的状态发生在脑，β波信号正常的清醒的意识，而多个β波或波具有不同频率的信号焦虑。因此，服用过多红景天运行造成焦虑而不是把它的风险。
代谢兴奋剂红景天含有称为肉桂醇甙包括rosarin，松香，和红景天化合物。这些化合物帮助身体过程脂肪酸，促进体重减轻。然而，这种代谢的刺激也给身体的能量提升其在某些人可以帮助改善情绪，但已经被焦虑刺激那些可能会遇到进一步的刺激和由此产生的焦虑发作的风险。然而，这种类型的刺激可稍微由大脑血清素的同时刺激抵消。

也有可能是长期风险为好。由于红景天从未真正进行了研究，这是很难知道它可能会导致，如果有的话。