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引起皮肤灼烧的焦虑

亚历山德拉理查兹,DClinPsy
医学上审核通过
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引起皮肤灼烧的焦虑

科学家们还在不断地发现和了解多方面的心灵影响身体。许多那些从严重的焦虑和惊恐发作遭受的经历烧灼感 - 在皮肤热,痒或刺激的感觉会不舒服,甚至可怕。manbetx体育官网

那灼热感真的可以的焦虑症状。它可有或无焦虑发作产生,它甚至可以与现有的皮肤状况耀斑UPS相关。

现在许多人认为,焦虑在身体的大多数系统中具有模仿健康状况的能力。在很多情况下,很难区分焦虑和其他健康问题。

在皮肤烧灼感的原因

当你感到焦虑时,你的身体在战斗或飞行模式。这是神经系统在面对威胁时的一种自动反应,被认为是为了增加生存机会而进化出来的。

除其他影响,反应涉及肾上腺素的匆忙,你的身体准备“行动”。肾上腺素会影响身体内的多个特性。化学,焦虑改变激素和神经递质的从上到下的平衡。焦虑也收缩血管和发送的血液急于向身体的其他部位。焦虑也会影响你如何解释的感觉,和这么多。

这方面的经验改变了身体的许多不同的方式。以下是焦虑会如何导致皮肤不同的感觉的一些例子。

皮肤因血流变化而灼烧

焦虑改变了血液全身各处流动的方式。在大多数情况下,即使有焦虑,这些变化对皮肤的影响很小。但皮肤是最大的器官,和你最大的器官有可能是血流的变化让你的皮肤感觉刺痛感多,麻木,或者可能给它一个烧灼感。

燃烧的皮肤和皮肤疾病领域

这些血流量的变化可以创造一种情况:皮肤比较敏感,两者的接触,并到外面的皮肤状况。焦虑会削弱焦虑释放免疫系统和应激皮质醇 - 一种激素,使皮肤更加敏感。

这种结合意味着,皮肤可能会对正常的感觉产生更强烈的反应(例如,用摩擦摩擦表面),或者对过敏原和化学物质(如汗液或洗液)产生更强烈的反应。这可能会导致燃烧的感觉取决于你的疼痛反应。你可能也不知道它的原因,这尤其令人沮丧。

焦虑也被发现触发几个皮肤状况,包括:

这些皮肤疾病可引起烧灼感。虽然焦虑没有创造这些条件(你必须已经拥有它们),它可以使事情变得更糟。

最后,焦虑还可能产生所谓的过敏。在这种情况下,一个人会在心理上更加适应自己的感受,在某种程度上,这可能会使他们所经历的感觉更加强烈。因此,如果一个人有一种非常轻微的烧灼感(来自任何东西),他们通常可以忽略,甚至可能不会注意到,这种过敏症意味着他们会注意到它,并且感觉比其他情况下更强烈。

眼睛有灼烧感

有些人的眼睛会有灼烧感。和所有的焦虑症状一样,有很多医疗问题可能会导致同样的问题,值得去看医生以排除其他问题。

然而,燃烧的眼睛因焦虑引起的。燃烧眼睛后面可能是由于方式肾上腺素瞳孔会放大的瞳孔和泵血液和从眼睛,导致眼的应力和应变。一些人认为,这种痛苦表现出自己作为一个火辣辣的感觉。

如何停止燃烧

你不能关闭你的肾上腺素。如果你在焦虑发作的中间,它是导致你的皮肤晒伤,你需要等待它。但是,你可以管理你的焦虑。

最好的办法是预防 - 使用减少焦虑技术来保证发生你的焦虑和焦虑的攻击,和灼痛感会降低。

同时,当你饱受焦虑之苦时,使用传统的放松技巧来使自己平静下来。深呼吸和想象都是非常有效的,可以防止你的焦虑变得太紧张。

请记住,心里也有进行正常的感觉,感觉不太正常的能力。造成轻度过敏或衬衫有点摩擦的一个“正常”的烧灼感可能导致更严重的烧灼感觉,是破坏性的。所以,解决你的焦虑将是重要的,因为你有减少焦虑,减少过敏。

不寻常的焦虑症状处理

总体而言,这是绝对有可能的焦虑导致你的皮肤和眼睛灼痛感。这是一个不寻常的症状,当然,但它确实发生了。如果你已经燃烧在你的皮肤不受医疗条件引起的感觉,看看它的焦虑,如果是,请确保您寻求治疗,看一些急需缓解焦虑。

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